Dacă și tu te confrunți cu un fond alergic și ai tot felul de întrebări și dileme despre cum să faci mai bine pentru tine, suntem siguri că ți-ai pus și această întrebare: sunt eficiente suplimentele pentru alergii? Chiar dacă în perioada verii unele alergii sunt ca într-o fază latentă și nu manifestă unele simptome (au mai mare influență în perioada primăvară-toamnă, depinde de tipul de alergie) te va interesa totuși să afli mai multe.
Sunt în comerț, chiar și online, tot felul de suplimente pentru alergii. Ce este însă eficient?
Ai încercat suplimente diverse și nu au avut efect?
Ei bine, chiar dacă astfel de produse pot fi achiziționate fără prescripție medicală, asta nu înseamnă că le vei alege și le vei consuma aleatoriu. Este foarte important să ceri părerea medicală despre ele, cu atât mai mult dacă vorbim despre posibile tratamente medicamentoase, convenționale pe care le iei.
De ce sunt suplimente alergii pentru copii sau adulți care nu își fac efectul? Interesează-te și despre compoziția acestora. Suplimentele sunt la rândul lor diferențiate nu doar de preț și de brand, ci mai ales de compoziție. Preferă să le alegi pe cele care au substanță activă pură, nu conțin zahăr adăugat, nu au aditivi, coloranți sau arome sintetice, gluten ori lactoză. Suplimentele nu ar trebui să îți încarce în vreun fel organismul, să creeze efecte adverse. Pot însă ameliora din manifestările tipice ale alergiilor.
Ai auzit de suplimentele Biogena?
Aparte de ceea ce unii sau alții spun, trebuie să știi că fiecare organism este diferit. În funcție de nevoile tale, de analizele tale și de recomandările pe care le primești, ține cont de alegerea finală.
Desigur că nu lipsa unui mineral sau a unei vitamine din corp îți va provoca o alergie. Însă anumite deficite agravează simptomele alergiilor existente. Ești sceptic când îți sunt recomandate anumite vitamine? Trust the process. Pentru că mulți merg la medic cu ideea greșită că vor primi un medicament antihistaminic și că în final alergia lor o să dispară. Dispar simptomele, pe moment, mai ales cele supărătoare care poate că îți întrerup și activitatea sau rutina zilnică. Ca la butoanele on și off, alergia ta este în inactivitate și activitate în mod constant și te surprinde în cine știe ce momente.
Un lanț de reacții au loc în organism. Spre exemplu, știai că lipsa de fier duce la anemie, care la rândul său susține inflamația din organism?
Ce suplimente sunt recomandate pentru alergii? Ar putea fi recomandate suplimente cu efect antiinflamator, antihistaminic și imunomodulator precum: quercetina, bromelaina, vitamina C sau probioticele.
Despre ce legături există între alergii și ceea ce consumăm, cu alimentația și implicit cu alergiile dezvoltate, află din pagina vindecadai.ro, o sursă de informare și poate și de conștientizare. Așa numita carte verde te va ajuta să înțelegi ce se întâmplă în corpul tău, dacă ai alergii.
